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Le régime qui ralentit le déclin du cerveau
Il a été montré qu'adopter un régime sain pouvait modifier l'évolution des capacités cognitives et ralentir le vieillissement cérébral (et global). En fait, cette étude de la Mailman School of Public Health de l'Université Columbia et [...]
Un intestin micro-poreux peut accélérer le vieillissement
Une association entre perméabilité intestinale et vieillissement prématuré vient d'être démontrée dans une récente étude publiée dans la revue scientifique "Microbiome". Les chercheurs ont suivi des personnes infectées par le VIH car il est connu [...]
Réduire naturellement la neuro-inflammation liée à l’âge
Nos cellules produisent en permanence des "déchets" dont des protéines ou des organites anormales. Un processus naturel permet l'élimination ou le recyclage de ces déchets menant à une véritable régénération des cellules : l'autophagie. Hélas, avec [...]
Les multivitamines peuvent ralentir le vieillissement cérébral
Une étude sur des sujets de plus de 60 ans révèle un effet bénéfique de multivitamines surtout sur la mémoire épisodique, et plus modestement sur la cognition globale. Vitamines contre placebo pour la mémoire Des chercheurs [...]
On a trouvé pourquoi la restriction calorique améliore la longévité
On a déjà beaucoup parlé des bénéfices de la restriction calorique sur la santé et la longévité. Cette méthode est notamment une des plus scientifiquement validées pour allonger la durée de vie chez diverses espèces. Une [...]
6 mn de cet exercice peuvent ralentir le vieillissement cérébral
On sait que l'activité physique bien employée fait partie des facteurs de longévité. Régulièrement, des études sont publiées sur la réduction des maladies liées à l'âge et l'amélioration de la longévité, de telle ou telle activité [...]
On pourrait prédire l’état de vieillissement des organes sur une prise de sang
Des chercheurs américains ont développé une méthode prometteuse de prédiction des maladies en utilisant un algorithme destiné à déterminer l'âge des organes à partir de protéines spécifiques détectées dans le sang, et qui seraient produites [...]
Nouvelle explication pour Alzheimer et autres maladies du vieillissement
Les explications données jusque là sur les causes de la maladie d'Alzheimer restent peu satisfaisantes. Un nouveau mécanisme vient d'être mis en lumière par une équipe de chercheurs. Un mécanisme commun aux maladies liées à [...]
Faut-il manger moins d’isoleucine pour vivre plus longtemps ?
L'isoleucine est un des 8 acides aminés essentiels, c'est à dire que notre corps doit trouver dans son alimentation car il est incapable de les fabriquer. Un nouvelle étude vient de montrer une augmentation de la [...]