On a déjà beaucoup parlé des bénéfices de la restriction calorique sur la santé et la longévité. Cette méthode est notamment une des plus scientifiquement validées pour allonger la durée de vie chez diverses espèces. [...]
On sait que l'activité physique bien employée fait partie des facteurs de longévité. Régulièrement, des études sont publiées sur la réduction des maladies liées à l'âge et l'amélioration de la longévité, de telle ou telle [...]
Des chercheurs américains ont développé une méthode prometteuse de prédiction des maladies en utilisant un algorithme destiné à déterminer l'âge des organes à partir de protéines spécifiques détectées dans le sang, et qui seraient [...]
Toute chute d’hormone liée à l'âge peut être compensée par un traitement substitutif. Que penser de cette pratique ?
Les explications données jusque là sur les causes de la maladie d'Alzheimer restent peu satisfaisantes. Un nouveau mécanisme vient d'être mis en lumière par une équipe de chercheurs. Un mécanisme commun aux maladies liées [...]
L'isoleucine est un des 8 acides aminés essentiels, c'est à dire que notre corps doit trouver dans son alimentation car il est incapable de les fabriquer. Un nouvelle étude vient de montrer une augmentation de [...]
Le sang d'un animal jeune en injections intraveineuses pourrait avoir des effets rajeunissants sur les organes d'un animal receveur d'une autre espèce. C'est ce qu'ont découvert ces chercheurs. Le sang des jeunes pour rajeunir [...]
L'évolution de votre poids à l'âge mûr, pourrait prédire votre longévité et la possibilité de devenir centenaire. Cette étude de l'Université de Californie, parue il y a quelques semaines dans The Journal of Gerontology, s'est [...]
Les règles de bon sens et l'ordre logique pour vivre longtemps et en forme
Certains dosages de biologie sanguine utilisés très couramment en médecine générale pourraient prédire si vous avez des chances de devenir centenaire. C'est ce qu'il ressort d'une étude suédoise faite sur 44000 personnes, qui compare les [...]
L'importance de l'apport en glucides (sucres) et en lipides (graisses) peut avoir des effets sur les risques de maladies et donc sur la longévité. Selon qu'il s'agit d'hommes ou bien de femmes, les effets sur [...]
Le développement de certaines bactéries intestinales au détriment d'autres, plus saines, pourrait bien être un facteur majeur du vieillissement, ou pour le moins l'accélérer. C'est le résultat d'une étude hongroise publiée dans la revue [...]
Selon une étude anglaise publiée dans Communications Biology, dix minutes de marche rapide par jour permettent de rajeunir l'âge biologique d'une personne jusqu’à 16 ans. L'âge biologique est l'âge exprimé par notre corps, reflétant ses [...]
Pour garder forme et santé longtemps, l'intestin et son microbiote sont un élément central...
Selon une étude récente boire un peu d'alcool chaque jour de façon modérée n'apporterait aucun bénéfice sur la santé ni sur la longévité. Depuis une trentaine d'années, le "paradoxe français" (le fait qu'en France, en [...]
Plusieurs études ont déjà montré qu'une "reprogrammation cellulaire" était possible (un rajeunissement de cellules vers un état antérieur), notamment avec les facteurs du Pr Yamanaka, qui lui ont valu un prix Nobel en 2012. Pour [...]
Les résultats d'une étude américaine de grande échelle (plus de 700 000 participants) font les gros titres de nombreux magazines grand public. Nous allons donc en parler bien que l'intérêt soit limité. En analysant les [...]
Les céréales, graines et légumineuses ne sont pas bien digérées par tout le monde. Elles contiennent des substances mal tolérées par certains
Faire des siestes pourrait aider à conserver les capacités cognitives plus longtemps. Une récente étude de l'University College London s'est intéressée aux personnes ayant l'habitude de faire la sieste dans la journée, et révélerait [...]
Une supplémentation régulière de cet acide aminé améliore significativement la longévité, chez les souris et les vers tout au moins. C'est ce que rapporte une récente étude faite à l'université de Columbia New York, [...]
Cette étude publiée dans Cell Metabolism, s'est intéressée aux effets du stress sur la longévité de souris et les résultats ont été extrapolés à l'homme. La réaction au stress est sous tendue par une production [...]
