D'après les chercheurs de l'université Northwestern à Chicago (Journal of the American Medical Association (JAMA)), faire une demi-heure de yoga du visage (des exercices de mimiques avec les muscles du visage) pendant 20 semaines ferait [...]
"Les sirtuines sont bien connues comme des protéines anti-âge qui peuvent protéger contre les maladies liées à l'âge, telles que le cancer, la neurodégénérescence et les maladies cardiovasculaires. Cette étude d’une équipe de l’Institut Gladstone [...]
D'après une étude réalisée par l'Inserm, méditer permet de réduire les effets néfastes du stress, de l'anxiété et du manque de sommeil. Après une première étude d'une université américaine publiée en 2015, des nouveaux travaux [...]
"Des chercheurs américains ont trouvé que les champignons, notamment les cèpes, contenaient des quantités importantes d'ergothionéine et de glutathion, deux antioxydants. Ces molécules pourraient aider à combattre les effets du vieillissement..." par futura-sciences.com L'avis d'Anti-âge [...]
Une actrice allemande, angoissée par son vieillissement, cherche tous les moyens pour ne pas vieillir. Elle affirme avoir trouvé le remède, quelque peu original. Elle s'injecte un produit à base de bactéries vieilles de 3,5 [...]
"Une molécule produite par certaines de nos bactéries intestinales permet d'atténuer, chez des vers et des souris, la perte de mobilité et de fertilité due au vieillissement. Une nouvelle piste pour retarder les effets de l'âge [...]
Une étude allemande (Centre des maladies neurodégénératives de Magdebourg) a observé l'effet d'une séance de danse hebdomadaire chez des sujets de plus de 68 ans. Des exercices de souplesse et d'endurance physique étaient aussi préconisés [...]
Les cellules souches de notre cerveau pourraient-elles un jour nous faire rajeunir ? Des chercheurs américains viennent en tout cas de mettre en évidence que les cellules souches contenues dans l'hypothalamus (une région du cerveau) [...]
Et si le secret pour rajeunir était plus coquin que vous ne le pensez ? Selon des chercheurs en psychiatrie de l’université de Californie, des rapports sexuels réguliers seraient un bon moyen de limiter le [...]
Une étude, présentée à Denver (États-Unis), a démontré de nouveaux effets toxiques de l'alcool. On savait déjà qu'il avait des effets néfastes sur notre santé. L'étude a montré que l'alcool peut aussi amener à [...]
Les humains n’auraient pas encore atteint leur longévité maximale selon un article publié dans la revue Nature venant ainsi contredire les conclusions tirées par des chercheurs américains, il y a quelques mois... par sciencepost.fr L'avis d'Anti-âge [...]
Des scientifiques remettent en question l’approche biomédicale de la maladie d’Alzheimer. Et s'il s'agissait plutôt du vieillissement du cerveau qui se passe mal pour des raisons multifactorielles plutôt que d'une maladie à part entière ? [...]
Des chercheurs ont découvert un système de réparation des dommages causés à notre ADN par des dérivés toxiques du glucose (glyoxals). Ceux-ci, lors du processus appelé glycation, viennent détériorer l'ADN de nos cellules. Cet ADN [...]
Faire du sport, c'est bien mais faire beaucoup de sport, c'est mieux. Pour ralentir le vieillissement de nos cellules, il faudrait faire 30 minutes de jogging par jour pour les femmes, et 40 pour les [...]
"A priori, oui ! L'exposition à certains pesticides agirait comme un accélérateur de l'horloge biologique, en faisant vieillir plus rapidement les cellules. L'analyse, par une équipe de chercheurs internationaux, de cellules prélevées dans la bouche de [...]
"Passer la grande majorité de son temps en position assise et ne pratiquer aucune activité physique régulière et adaptée raccourcirait la taille des chromosomes et accélérerait ainsi le vieillissement cellulaire, d’après une étude, parue dans [...]
Dans une récente étude, une équipe de chercheurs ont pu déclencher un véritable rajeunissement chez des souris, sur plusieurs points, en ciblant l'élimination de leurs cellules dites "sénescentes". Les souris ont ainsi, par exemple, retrouvé [...]
"L'entraînement fractionné, ou HIIT (pour high-intensity interval training), limite le vieillissement au niveau cellulaire. Ce type d'exercice favorise la synthèse de protéines qui servent à la production d'énergie, ce qui ralentirait le vieillissement cellulaire..." par [...]
"Un régime alimentaire temporaire reproduisant les effets du jeûne complet provoque des changements cellulaires favorables à la santé et ralentit le vieillissement comme ce qui est normalement observé après plusieurs jours de régime à [...]
Des chercheurs, dont les travaux sont publiés dans la revue Scientific Reports, ont montré comment un taux élevé de sucre (glucose) dans le sang pourrait être l'une des causes du développement de la maladie d'Alzheimer. [...]
L'inflammation chronique observée chez des personnes âgées est associée à un risque plus élevé de maladies liées au vieillissement, notamment cardiovasculaires. Les équipes de chercheurs de l'Université de Stanford (USA) ont découvert une relation entre [...]